«Всемирный день предотвращения самоубийств»

 

 

10 сентября 2024 года проводится Единый день здоровья

«Всемирный день предотвращения самоубийств»

     Психическое здоровье представляет собой одну из главных жизненных ценностей и основу жизненного благополучия каждого человека, общества и страны в целом. Психическая жизнь каждого из нас своеобразна и неповторима, между людьми существуют бесчисленные различия в особенностях поведе6ния на внешний мир, уровне интеллекта, своеобразии речи, эмоциональной жизни, мимике, жестах и т.д. Житейские представления о границах психической нормы очень различаются у разных людей, в разных странах, культурах и даже социальных группах – одни и те же высказывания и формы поведения одними людьми будут признаны совершенно уместными и нормальными, другими – как явный признак психического заболевания. Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье вообще, как «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни». Согласно этому принципу, признаками психического здоровья человека являются хорошая приспособляемость к условиям социальной жизни, жизненная успешность, высокое качество функционирования в разных сферах – семейной, сексуальной, профессиональной, социальной, способность получать удовольствие от жизни и руководить ею. Болезнью же считают состояние, когда приспособительные способности и качество жизни человека ухудшается.

     Психические расстройства распространены широко и повсеместно во всех возрастных, профессиональных и социальных слоях общества; вероятность того, что каждый из нас в течение жизни перенесет расстройство психической деятельности, достаточно высока; нечасто можно найти семью, которая хоть в какой-то период времени не сталкивалась бы с тем или иным психическим расстройством. В любой момент времени они присутствуют примерно у 10% взрослого населения планеты. Сегодня в мире примерно 450 миллионов людей страдают от психических и неврологических заболеваний. Ежегодно 1 миллион человек кончают жизнь самоубийством, что превышает число жертв несчастных случаев на дорогах и число погибших в военных действиях; от 10 до 20 миллионов человек в течение года совершают попытки самоубийства. Наиболее распространенными в населении формами психических заболеваний являются депрессии, тревожные и невротические расстройства, алкоголизм и другие формы зависимости от психоактивных веществ. Необходимо отметить, что значительное большинство (до 75-80%) встречающихся психических расстройств относятся к числу неглубоких, относительно легких, непсихотических, то есть таких, когда поведение и социальные связи человека грубо не изменены, сохраняется критическое его отношение к своим переживаниям и возможности лечения достаточно велики. Экономический ущерб от психических расстройств огромен – на него в мире приходится более 12% общих экономических потерь от всех болезней, и цифры эти продолжают расти.

     Необходимость консультации или помощи психиатра в те или иные периоды жизни возникает у очень большого числа людей. Если некоторые симптомы психических расстройств пациентом вполне осознаются как болезненные и сохраняется критическое отношение к ним, то во многих других случаях пациент о них или не догадывается (например, малые бессудорожные припадки), или же не считает их болезненными и врачу не предъявляет (например, неглубокая депрессия, гипомания или аутизм).

               Консультация психиатра явно необходима:

     - если в поведении человека без видимых внешних причин произошли любые существенные изменения – например, он стал агрессивен, конфликтен либо замкнут или подозрителен, излишне возбужден или заторможен, перестал выполнять свои семейные, профессиональные или социальные обязанности, грубо нарушает принятые социальные нормы и т.д.;

     - если существенно изменилось состояние человека и от этого страдают он и/или окружающие – человек стал тосклив или подавлен, либо, напротив, чересчур весел, деятелен и активен;

     - при наличии у человека выраженных беспричинных колебаний настроения и жизненного тонуса;

     - если человек испытывает явно преувеличенную тревогу или страх по поводу обычных жизненных событий;

     - если человек высказывает мысли о нежелании жить или желании покончить с собой, совершает хоть какие-то приготовления и тем более действия в этом направлении;

     - если у человека отмечаются стойкие, необычные и явно ошибочные мысли и высказывания, в которых его не удается разубедить, - например, что за ним установлена слежка, что он болен тем или иным серьезным заболеванием и т.д.;

     - если наблюдается существенное ухудшение памяти и интеллектуальных способностей;

     - при наличии резко выраженной утомляемости истощаемости от обычных физических и умственных нагрузок;

     - если значительно возрастает частота и количество употребляемых человеком алкоголя и других психоактивных веществ;

     - при резких и стойких нарушениях сна, аппетита, пищевого и сексуального поведения человека;

     - если человек длительное время высказывает различные телесные жалобы, которые не удается объяснить наличием какого-либо телесного заболевания;

     - при наличии у человека приступов судорог с потерей сознания либо эпизодов нарушенного сознания с выпадением из памяти событий, происходивших в этот период;

     - если ребенок в своем психическом развитии явно отстает от сверстников;

     - наконец консультация психиатра вполне оправдана уже тогда, когда сам человек или его близкие, ориентируясь на обычные бытовые представления, предполагают наличие психического неблагополучия – если даже тревога окажется напрасной, то никакого вреда человеку это не принесет.

     При обращении к психиатру факт обращения и другие данные не будут разглашены, так как они являются профессиональной тайной, охраняемой законом. Случаи, когда врач-психиатр обязан сообщить эти сведения другим лицам и организациям, строго оговорены в законе. Широко распространено мнение о том, что психические болезни плохо поддаются лечению или вообще не лечатся. Такое мнение совершенно ошибочно – в настоящее время эффективность лечения психических расстройств довольно высока и ничуть не уступает возможностям общей медицины.  При своевременном начале лечения и хорошем взаимодействии с пациентом и его близкими психиатр в состоянии оказать действенную помощь значительному большинству пациентов с психическими расстройствами, в том числе и тяжелыми. Берегите себя и своих близких!