АКЦИЯ «Беларусь против табака»

 

 

В период с  31 мая по 28 июня 2024 года проводится республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака».

             Курение табака – одна из самых распространенных вредных привычек. Курят не только мужчины, но и женщины, а иногда даже дети и подростки. Табачный дым содержит более 30 ядовитых веществ, оказывающих пагубное воздействие не только на организм курильщика, но и на окружающих, особенно детей.

          Доказано, что каждая выкуренная сигарета стоит курильщику 15 минут жизни. Согласно  статистике, у курящих продолжительность   меньше, чем у некурящих,  на 5-7 лет. При сгорании 100г табака выделяется 5-7г табачного дегтя, в состав которого входят канцерогенные вещества и радиоактивные элементы. Проникая с табачным дымом в организм, они накапливаются в бронхах, тканях легкого, печени, почках. Прежде всего табачный дым попадает в верхние дыхательные пути затем в легкие. Под влиянием табачного дыма происходит раздражение слизистой оболочки гортани, развивается воспаление голосовых связок. Изменяется тембр голоса. Курильщики чаще болеют воспалением легких, туберкулезом, причем заболевания протекают у них тяжелее. Входящие в состав табачного дегтя канцерогенные вещества способствуют развитию рака легкого, также курение увеличивает риск заболевания не только раком легкого, но и злокачественными новообразованиями других органов: языка, гортани, пищевода, желудка. Эта пагубная привычка является грозными фактором риска сердечно - сосудистых заболеваний, а также развитию гипертонии. Так, одна выкуренная сигарета повышает артериальное давление на 10мм рт.ст. При постоянном курении артериальное давление становится выше на 22-25% по отношению к исходному. При курении в организме разрушается значительное количество аскорбиновой кислоты – витамина С. Под влиянием курения развиваются гастрит и язва желудка, причем язвенная болезнь желудка у курящих возникает в 12 раз чаще, чем у некурящих.

     Большое  зло приносит курение детям и подросткам, так как детский организм очень чувствителен к табачному дыму. Курящие ребята медленнее соображают, становятся рассеянными, раздражительными, у них значительно меньше возможностей хорошо учиться и достичь высоких результатов в спорте. Курение влияет и на внешний вид человека, особенно если он рано пристрастился к табаку. Курящий подросток небольшого роста, щуплый, у него серая кожа, он кашляет, часто болеет, плохо ест, быстро утомляется. Особенно плохо переносит табачный дым маленькие дети. Они становятся беспокойными, плохо спят, у них появляются желудочно-кишечные расстройства.

                 Что происходит, когда беременная женщина курит?

             Весь никотин, угарный газ, некоторые радиоактив­ные вещества из сигарет, попадая в организм бере­менной женщины, после первой же затяжки момен­тально проникают сквозь плаценту к ребенку. При­чем, концентрация всех этих веществ в организме плода гораздо выше, чем в крови матери! Что проис­ходит дальше, можно легко себе представить. От никотина возникает спазм сосудов плаценты, и у ребенка возникает кислородное голодание. Ядовитые вещества действуют на все его нежные органы, ме­шают малышу нормально развиваться.

                 Какое влияние оказывает курение на здоровье женщины и развитие плода?

            Курение (независимо от количества выкуриваемых сигарет) во время беременности увеличивает риск ее неблагоприятного завершения почти в 2 раза! Куре­ние, особенно после четвертого месяца беременнос­ти, может стать причиной серьезных осложнений, таких как маточное кровотечение, досрочное отделе­ние детского места, преждевременное излитие околоплодных вод и, наконец, выкидыш и преждевременные роды (медики считают, что курение становится их причиной в 14% случаев). Установлено, что выкуривание даже небольшого количества сигарет вызывает изменения в головном мозгу плода еще в утробе матери. Поскольку никотин вызывает спазм сосудов» в том число и сосудов плаценты, куреня с, матери приводит к нарушению обмена питательными веществами и кислородом между матерью и плодом. Это приводит к задержке развития плода, дети часто рождаются с низким весом, иногда у таких детей долго не  проходит «желтуха новорожденных».

            Риск косолапости среди детей матерей, куривших в течение первых трех месяцев беременности,  выше на 34%. Если курение матери сочетается с наследственным фактором, то риск косолапости возрастает в 20 раз.

            Формирование неба происходит на 6-8 неделе беременности, и курение будущей мамы в этот период  может  проявиться и виде волчьей пасти», или «заячьей губы» у ребенка (42% матерей, дети которых родились с дефектом лица, курили, будучи беременными).

            Кроме того, дети курящих матерей более восприимчивы к болезням органов дыхания и чаще становятся жертвами «синдрома  внезапной младенческой смерти».

                     Что происходит, когда курит кормящая мать?

            Матери, которые курят во время беременности, скорее всего, будут продолжать курить, когда родится ребенок, и изменяющее мозг воздействие никотина может происходить при вскармливании грудным молоком, содержащим никотин, или вдыханием воздуха в доме. Обычно у такого ребенка бывает снижен иммунитет. Он более подвержен простудным заболеваниям. У малыша нарушается сон, он более капризен. Эти дети сразу после появления на свет испытывают такие же страдания, как и наркоманы при отсутствии героина или кокаина. Ежедневное выкуривание 6 сигарет по время беременности вызывает у новорожденного силь­ное возбуждение и стресс, чего не испытывают дети некурящих женщин. Чем больше сигарет выкуривает женщина до родов, тем больше страдает ребенок.

                     Если будущая мать бросила курить, а будущий папа – нет?

             Тогда мама рискует перейти в разряд пассивных ку­рильщиков. Поэтому надо попросить папу, чтобы он не курил не только в комнате, но и в коридоре и даже па балконе. Пусть выходит на улицу. Если бе­ременная находится рядом с курильщиком, то она и плод получают все те же вредные вещества, которые содержатся в сигаретном дыму. У женщин, чьи му­жья выкуривали около 20 сигарет в день, на 80% чаше происходил выкидыш в течение 6 недель после последней менструации по сравнению с женщинами, чьи мужья не курили.

                      Какие еще проблемы могут быть у ваших детей?

             Для детей курящих матерей уже в раннем возрасте характерны: невнимательность,  импульсивность и бес­полезная сверхактивность,  даже уровень умственного развитая у них ниже  среднего. Часто развивается и так называемый синдром «непоседы Филы» — эти дети,  как правило, агрессивны и склонны к обману.

             У детей, чьи матери курили во время беременности, на 40% повышается риск развития аутизма - психи­ческой болезни, при которой человек не может контрактовать с окружающей действительностью и ори­ентируется на мир собственных переживаний (в этом виновато недостаточное снабжение мозга заре дыша кислородом).

             Те  мужчины, чьи матери курили во время беременности, в 1,6 раза чаще оказывались в тюрьме за ненасильственные преступления и в 2 раза чаше за насильственные.

           Курение во время беременности повышает риск рождения будущего курильщика.

                          И, наконец, самые свежие данные

                Дети женщин, куривших во время беременности, на треть чаше, чем все остальные, рискуют к 16 годам заполучить диабет или ожирение.

               У мальчиков, родившихся от курящих матерей, яички имеют меньшие размеры, а концентрация сперматозоидов в сперме в среднем на 20% ниже, чем у детей не курящих. В результате этого возможно бесплодие  при достижении детородного  возраста. Сыновья матерей, куривших во время  беременности, могут иметь более высокий риск развития рака яичек.

                                    Бросать надо сразу

            Беременным женщинам курение абсолютно противопоказано. Подчеркиваем — абсолютно. Поэтому ошибочно полагать, что от 4-5 сигарет в день «ничего не будет», что риск появления разного рода проблем находятся в прямой зависимости от количества по­требляемого табака, то есть выкурить одну сигарету лучше, чем две и т.д. Правда, исходя из этой логики, выкуренные 4-5 сигарет, конечно, лучше, чем 7 или 10. Надо просто бросить эту вредную привычку со воем и как можно скорее: ведь уже доказано, что у женщины, переставшей курить до 16-й недели беременности, шансы родить полноценного ребенка такие же , как и у некурящей женщины.

                        Воздействие никотина на организм женщины

             Никотин вызывает массовую гибель яйцеклеток в яичниках, по этому, у курильщиц снижается спо­собность к зачатию, а климакс наступает на 5-10 лет раньше, чем у их некурящих сверстниц (вместо 48-54 лет, в 38-42 года). Естественно, старение орга­низма начинается раньше.

             Отказ от сигарет снижает уровень мужских гормонов в женском организме. Женщины, бросившие курить, становились более женственными и привлекательны­ми в сексуальном плане, у них значительно снижался риск получения переломов костей.

              Никотин является сильным канцерогеном и может вызвать рак различных органов, в том числе рак шейки матки, рак легких, рак губы, языка и т.д. Никотин выделяется всеми слизистыми организма, в том числе и слизистой влагалища и наружных поло­вых органов, поэтому врач-гинеколог безошибочно может определить курит пациентка или нет, так как из половых органов исходит специфический запах. Теперь можете себе представить, что может ощущать ваш половой партнер при интимной близости. Этот запах может вызвать вместо сексуального желания обратный рефлекс (особенно если ваш партнер не курит) и вместо романтического вечера может получиться большой конфуз.

             Неоценимое счастье в жизни человека – это здоровье. Если Вы хотите сохранить здоровье себе и своим близким, откажитесь от вредного пристрастия к табаку!

 

 

УЗ «Климовичская ЦРБ»                                                                                                         Инструктор-валеолог Васильева М.М.